Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1241 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 70.17g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Творог 5%, Сибирская Диета Отруби Пшеничные. Lunch: Соевый Соус, Добрыня Плов со Свининой. Dinner: Магнит Батон Летний, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Семена Льна, Chiaru Семена Чиа, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drujkalena's Weight History
|