Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
59 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1450 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 80.73g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Тимоша Чак-Чак, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Панда Кулинария Сосиски Куриные , Махеевъ Майонез, Морковь. Dinner: Ударница Мармелад, Bounty Bounty , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Семечки Отборные Жареные с Солью. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|