Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1365 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 128.67g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Полевское Творог Деревенский 5%, Коллаген Коллаген Ультра. Lunch: Останкино Вырезка Говяжья, Лук, Болгарский Перец. Dinner: Курага, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сыр Маасдам, Полевское Творог Деревенский 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|