Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1721 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 132.76g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Tasty Style Рисовые Хлебцы , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пекінська капуста, АТБ Корень Сельдерея, Червоний солодкий перець, Сильпо Морковь, Буряки, Monini Оливковое Масло, Суміш листя салатів, Лаваш з овочами, Хорс Хлеб Льняной, Свинина, Magnetic Какао, Украинский Творог Нежирный, Своя Лінія Желатин, АТБ Яблоко Сортове, Кава, Сильпо Капуста Белокочанная. Dinner: Кава, Незбиране молоко, Украинский Творог Нежирный, АТБ Яблоко Сортове. Snacks/Other: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Незбиране молоко, Кава. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia 0511's Weight History
|