Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
109.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
2012 kcal
|
Fat: 105.99g | Prot: 98.42g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Буженина домашняя, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Любимый Сад Томатный Сок, Сырники, Полтавка с фаршем. Dinner: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Сельдь под шубой, Эклеры с заварным кремом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|