Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
110.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
2221 kcal
|
Fat: 115.93g | Prot: 109.66g | Carbs: 175.03g.
Breakfast: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Белый Город Молоко 2,5%, Буженина домашняя, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Полтавка с фаршем, Сырники. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Медовик. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|