Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1418 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 97.05g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Помидоры, Вафли с кабачком и ветчиной, Паштет печеночный, Яичный Белок. Lunch: Печеночные оладья, Салат Айсберг, Помидоры, Global Village Грузди Соленые. Dinner: Паштет печеночный, Вафли с кабачком и ветчиной, Vici Крабовое Мясо, Помидоры. Snacks/Other: Global Village Грузди Соленые, Пятерочка Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|