Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1389 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 82.66g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Авокадо Авокадо. Lunch: Грецкие Орехи, Мистраль Киноа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dinner: Fish House Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Солнечная Планета Фасоль Маш Проростки Семян. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nevskay_vika's Weight History
|