Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1448 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 55.64g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Малина, Макдоналдс Мёд , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Каждый День Грецкие Орехи , Сметана , Самокат Куриный Суп-Лапша. Dinner: Золотой Ключик Салат Свежесть, Prime Рагу Мясное с Овощами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khorkhulu's Weight History
|