|
Без изменений
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
2486 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 141.47g | Carbs: 244.34g.
Breakfast: Брасовские Сыры Сыр Тильзитер, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Банановые оладьи с овсяной мукой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Спагетти Болоньезе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Dinner: Redd's Пиво, Плов с индейкой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Юбилейное Печенье Традиционное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pylaevacatherine's Weight History
|