Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1767 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 80.98g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Lunch: Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем. Dinner: ВкусВилл Мясо под Шубой с Картофелем. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|