Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1645 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 128.26g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Махеевъ Джем Черничный, Natty's Арахисовая Паста Крем, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Prodgreen Вареники с Творогом. Snacks/Other: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Белоречье Хлеб Коломенский, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|