Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1866 kcal
|
Fat: 108.32g | Prot: 70.24g | Carbs: 161.29g.
Lunch: Сосиска, Жареная Картошка, Heinz Кетчуп Томатный, Клевер Сливки 10%, Сыр, Kerakur Перец Острый Маринованный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Nutiva Кокосовое Масло, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|