Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
104.8 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 42.16g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Сливочное Масло, Манная Каша на Воде. Lunch: Вода, Смак Батон Подмосковный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Воде. Dinner: Сливочные или Сахарные Печенья, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Плов, Говядина Постная. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|