Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
869 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 49.91g | Carbs: 119.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Ашан Киви, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Кофе с Сахаром, Крабовые Палочки, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Other: Киви, Мандарины, Boombar Protein Cookie Cherry, Мясная Ферма Карбонад, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Смак Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|