Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1365 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 128.67g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Коллаген Коллаген Ультра, Полевское Творог Деревенский 5%, Черная Смородина, Пятерочка Сахар, Сметана 15%. Lunch: Болгарский Перец, Лук, Останкино Вырезка Говяжья. Dinner: Полевское Творог Деревенский 5%, Магнит Сыр Маасдам, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|