Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
109.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1342 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 70.34g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Волков Нерыбка Копчёный Тофу в Нори. Lunch: Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой Крем Сливочный. Dinner: Михайловский Кальмар Жареный с Луком. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katusha-81's Weight History
|