Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1792 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 170.04g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Арахисовая Мука Пониженной Жирности, 100% Golden Whey Банановый Крем, Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо. Lunch: Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Говядина Толстый Край без Кости. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|