Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
889 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 54.25g | Carbs: 70.12g.
Breakfast: Чай Несладкий, Лукашинские Лимоны с Имбирём , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай, Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasimenko's Weight History
|