Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2015
|
97 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 71.21g | Carbs: 274.15g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Батон, Варенье, Простоквашино Молоко Топленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Щи, Ржаной Хлеб. Dinner: Красная Цена Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Квас. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eonpulse's Weight History
|