Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1428 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 79.45g | Carbs: 90.13g.
Breakfast: Сметана , Обычные Блины, Кабачковая Запеканка, ВкусВилл Ростбиф Охлажденный, ВкусВилл Страчателла. Lunch: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Сырники Домашние. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Езловецкая's Weight History
|