Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
931 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 61.46g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Самокат Гранола Банан Фундук, Чудо Воздушный Творожок Персик, Кофе (из Молотых Зерен), Baresto Сироп Солёная Карамель, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_nikitosinka's Weight History
|