Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2015
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116.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2079 kcal
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Fat: 128.85g | Prot: 149.77g | Carbs: 76.55g.
Breakfast: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Gut Ponholz Geflügelbrustfilet Roulade, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Börner Eisenacher Schinken-Krakauer. Dinner: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Snacks/Other: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Börner Eisenacher Schinken-Krakauer. more...
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Losing 14.7 kg a Week
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Jörg Stelli's Weight History
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