Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
94.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1517 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 100.85g | Carbs: 163.19g.
Breakfast: Сильпо Багет Гречневый, Piatnica Сливочный Сыр с Зеленью, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Сырники Домашние. Lunch: Оладьи, Печеночные Оладьи, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. Dinner: Тефтели Куриные, Помидоры Черри, Котлета Куриная, Булгур (Вареный), Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasnova_viktoriia's Weight History
|