|
Мне нравится.
|
87.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1819 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 106.51g | Carbs: 199.63g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, Шоколад, Oreo Mini Oreo, Милка Конфеты, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красный Октябрь Конфеты Морские, ВкусВилл Сыр Чанах, Лепешки. Lunch: Экомаркет Сушеное Мясо Говядина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|