Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1123 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 112.67g | Carbs: 67.91g.
Breakfast: Блины на Воде, Сыр Моцарелла, Индилайт Campana, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Bombbar Isolate, Хлеб Швабский, Морской Окунь, Картофельное Пюре на Воде, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|