Bazalim's Journal, 19 Feb 24

Bazalim's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

🥹 на выходных не могу держать себя в руках, орешки со сгущенкой такие вкусные 😭

67.5 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 February 2024:

1588 kcal

Fat: 71.74g | Prot: 80.37g | Carbs: 154.09g. Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Хачапури ПП, Кофе. Lunch: Яйцо, Куриный Суп Лапша. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Вятушка Сметана 18%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...

2156 kcal

Exercise: Body Pump - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

Gaining 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Bazalim's Weight History

View Complete History

Bazalim's Journal, 19 Feb 24

Submit a Comment

Bazalim's Weight History