Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
124.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1487 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 114.70g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помело, Nutiva Семена Чиа, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Фасоль Стручковая, Брокколи, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло, Брокколи, Куриное Филе, Фасоль Стручковая, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Куриное Филе, Брокколи. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Полунина's Weight History
|