Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
816 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 39.79g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Паштет, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и Лесными Ягодами. Dinner: Красные Помидоры, Торчин Кетчуп Лагідний, Мясная Лавка Сосиски с Сыром, Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina.vovk161's Weight History
|