Физикс's Journal, 19 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
60.2 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 February 2024:
1330 kcal Fat: 46.08g | Prot: 35.01g | Carbs: 194.60g.   Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Изюм в Шоколаде, Картофель Тушеный с Мясом, Гречневый Суп. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Красный Пищевик Морские Камешки, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Sen Soy Том Ям, Пятерочка Хурма. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
1943 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Физикс's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.