|
А вес то снижается!!!!
Ну я горжусь собой!
Вижу цель - не вижу препятствий!
Но пока я не могу измерить себя и сделать фото до - мне страшно😬
Или может я не верю до конца в себя?!
Столько рарьше делала этих коллажей, а толку то 😊тут надо захотеть худеть, а не надо худеть.
|
83.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1255 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 67.72g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Яблочное Пюре Несладкое, Сгущенное Молоко, Stollenwerk Вишня без Косточек с Сахаром, Сырники. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сокоежка Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог 10%, Простоквашино Сметана 10%, Био Баланс Кефирный 1%, Долгая Жизнь Айран 1,5%, ФЭГ Огуречный Рассол, Окрошка. Snacks/Other: Блины, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Шоколадница Белый Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|