Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1438 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 114.25g | Carbs: 169.58g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Савушкин Йогурт Теос Актив, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Евроопт Банан, Сырники Диетические, Варенье из Смородины, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Сырники Диетические, Грин Банан, Островецкое Зельц Индюшиный Домашний, Green Хлеб Парижский Темный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|