Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1571 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 108.17g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Белый Хлеб, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Куриное Филе, Котлета Свиная, Гречка. Dinner: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Restoria Сырники Классические, Snickers Minis, Магнит Слива, Киндер Пингви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Weight History
|