Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
40.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1744 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 98.68g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Грецкие Орехи. Lunch: Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Fix Price Тортилья, Кролик. Dinner: Макси Котлета Рыбная Жареная, КВЭН Котлеты из Кальмара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|