Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1178 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 74.45g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Monster Monarch, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Lunch: Котлеты, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога с Морковью, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Капуста Тушеная. Dinner: Помидоры Черри, Красное и Белое Буженина из Индейки, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Котлеты. Snacks/Other: Snaq Fabriq Muesli. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
julia_karmanova's Weight History
|