Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1341 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 133.44g | Carbs: 82.58g.
Breakfast: Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Полевское Творог Деревенский 5%, Коллаген Коллаген Ультра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сметана 15%, Куриное Филе. Dinner: Курага, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сыр Маасдам, Полевское Творог Деревенский 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|