Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
84 kg
Lost so far: 103 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1382 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 71.45g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Помидоры, Haas Авокадо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Магнит Яйцо, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Lunch: Grow Food Котлета из Курицы с Моцареллой и Булгур с Овощами. Dinner: Grow Food Куриные Наггетсы, Ананас. Snacks/Other: Магнит Хурма, Grow Food Ролл с Курицей, Клюквой и Сырным Соусом с Грецкими Орехами. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|