Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 66.72g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Ненашево Сыр Мягкий Бри, Бразильские Орехи. Lunch: Пятерочка Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Йогурт Греческий «Крыжовник». Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Форель Радужная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Snacks/Other: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|