Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1281 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 85.85g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Жареные Нагетсы из Куриного Филе. Snacks/Other: Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|