Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1690 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 152.14g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Булгур, Авокадо. Lunch: Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо. Snacks/Other: Премия Миндаль Сушеный, Зеленое Яблоко, Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.Ksssssss's Weight History
|