Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1600 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 39.67g | Carbs: 244.37g.
Breakfast: Окей Яблоко Крипс Пинк, Гречка с луком и морковкой, Мит Стар Сосиски Фирменные из Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Армат Торт Песочный "Вишневая Фантазия", Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Эконива Молоко 3,3-6%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена с Вишней. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateleenK's Weight History
|