Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1842 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 83.83g | Carbs: 230.73g.
Breakfast: Макароны по Флотски (Свои) , Тёлушка Йогурт Банан 1%, Лента Звездочки Медовые. Lunch: Любятово Хлопья , Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Баклажаны и Кабачки с Фаршем Свои 17.02.24, Баклажаны и Кабачки с Фаршем Свои 17.02.24, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. Dinner: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Макароны по Флотски (Свои) , Лента Колечки Карамель и Шоколад, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Other: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Just Brutal Чипсы со Вкусом Утки с Соусом из Дикой Брусники. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🦄_murderous_narnia_🦄's Weight History
|