Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2252 kcal
|
Fat: 151.02g | Prot: 81.76g | Carbs: 140.24g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Мутаки с Изюмом и Черносливом, ВкусВилл Перец Черри Фаршированный Сыром, ВкусВилл Печенье Мутаки с Грецким Орехом, ВкусВилл Перец Черри Фаршированный Сыром, Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Яичница с Помидорами, Помидоры. Lunch: Вкусно и Точка Картофельные Дольки, Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Вкусно и Точка Чикенбургер. Dinner: Norven Форель Холодного Копчения, Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksanachka's Weight History
|