Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2906 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 78.21g | Carbs: 420.76g.
Breakfast: Чай, Exotic Food Сладкий Соус Чили, Водный Мир Снежный Краб, Гурман Хлеб, Своя Линия Смесь Овощная Юниор , Яичный Белок, Яичный Омлет, Mlekovita Крем Сыр до Суши. Lunch: Богодухівський Молзавод Продукт Сирковий Глазурований З Курагою, Салтовский Соломка Соленая, Сушеные Бананы, Roshen Вафельные Трубочки Konafetto Cocoa, Том Карамель Солона З Полуницею, Том Арахисовая Паста Вишня Чёрный Шоколад , Яблоко Желтое, Amanti Манго Сушене, Чай. Dinner: Valesto Хачапури по-Аджарски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|