Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
78 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1120 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 78.72g | Carbs: 59.74g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 5%. Lunch: Салат из Капусты, Сметана Домашняя, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Бисквит Шоколад Горький Шоколад 75%, Комо Сир Традиційний. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|