Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1345 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 71.65g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Ашан Яблоко Ред Чиф, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Питерский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Увелка Гречка Сухая, Индейка в сметане, Vega Green Томаты Сушеные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), Snaq Fabriq Панкейк Малина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NADEZHDA717717's Weight History
|