Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2371 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 135.22g | Carbs: 260.87g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: НЕВА Зефир в Шоколаде, Свиные Фрикадельки, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Печеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilith22111986's Weight History
|