|
Подъем 9:23
Взвешивание 9:31
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2685 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 171.04g | Carbs: 334.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Черный Король, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мини-Тортик Балтийский, Vegan Food Кокосовое Масло, Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи, Лук, Мистраль Булгур, Морковь. Dinner: 48 Копеек Ягодный Карнавал, Домик в деревне Молоко 2,5%, Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи, Магнит Картофель. Snacks/Other: Хлебник Морс Клюква. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|