Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2481 kcal
|
Fat: 109.11g | Prot: 102.37g | Carbs: 248.73g.
Breakfast: Горячие Бутерброд, Обычные Блины, Киви, Чай с Лимоном, Мёд, Славянка Конфеты Царское Лакомство, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Компот, У Палыча Суп из Индейки с Сельдереем. Dinner: Lapin Kulta Пиво Светлое , Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|