Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1063 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 84.70g | Carbs: 107.24g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Салат Айсберг, Helcom Помидоры Вяленые, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Магнит Чеснок , Морковь, Агро-Альянс Красный Рис , Форель на Гриле. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|